外傷
テニスレッグ（腓腹筋損傷）
ふくらはぎの筋肉（腓腹筋）が傷つく肉離れ。ふくらはぎに急に強い痛みが出る。
部位のイメージ：すね（赤色） ※おおよその位置を示す簡易図です
原因・好発
- 筋肉の肉離れの一つ。腓腹筋（ふくらはぎの浅い所の筋肉）に起こる。自分の筋力で筋線維が負けた時に起こる（肉離れの解説）
症状
- ふくらはぎの痛み。重症度の目安は、膝を曲げてもストレッチで痛むか、つま先立ちができるか（重症：膝を曲げてもストレッチで痛む・つま先立ち不可／中等症：膝を曲げていればストレッチ痛が軽い／軽症：ストレッチ痛が軽い）
診察・検査
- 医師の診断を受ける。腓腹筋の場合は、自分で行うストレッチ・つま先立ちの痛みで重症度を判断する
治療
- 重症度に応じて、安静、湿布、ぬり薬、内服薬。マッサージとストレッチは指導を受けて行う
- ストレッチ痛が取れるまで、ジャンプやダッシュは避ける
職員が押さえるポイント
- 受傷時の状況（急に走った・ジャンプした）を聞き取る。ふくらはぎの強い腫れ・熱感・片側だけの強い痛みは、他の病気（血栓など）の可能性もあるため医師へ（※運用上の補足）
参考資料
学会・公的
状態: 学会・公的資料と病院の解説で照合済み（病態・症状・診断・治療）。「職員が押さえるポイント」は運用上の補足で出典はありません。資料間で数値が異なる箇所は併記しています。医師確認前の下書きです。 【注意】日本整形外科スポーツ医学会のパンフレットのみで作成しています（病院の解説での照合は未実施）。 「テニスレッグ」という名称での記載はなく、肉離れ（腓腹筋の場合）の解説を用いています。
職員教育用の資料です。患者さんへの説明・診断の根拠としては使用しないでください。内容は医師確認後に更新されます。